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2015——2016學年度下學期致2017屆學生家長一封信 第4期
調整心態 積極備戰期中考試

新聞來源:營口分校網站   新聞作者:網絡中心   新聞錄入:網站管理員
字體大。 超大          字體顏色:字體顏色     新聞閱讀: 次    發布時間:2016.05.10

尊敬的各位家長:
    你們好!
    我校定于本月11、12兩天進行期中考試,這次考試是對學生半個學期以來學習情況的考察,希望同學們科學分配時間,既要做好新知識的學習,同時進行有計劃的復習,并做好考試前心態的調節,爭取以最好的狀態參加考試,考出自己真實的水平。找了一篇“考試之前如何調整心態”的文章附在后面,希望對您的孩子有所幫助。在此,預祝各位學生考試成功。
一、學校工作:
1、升旗儀式:
    行走在高樓林立的街道上,街邊的紅綠燈形同虛設,中國式過馬路的大潮洶涌無章;端坐在寬敞明亮的教室里,宣誓的聲音洪亮有力,念自己名字時卻細如蚊蚋。這一系列看似不起眼的小事卻揭露了一個共同的事實----當今社會人們缺乏自信,存在著盲目的從眾心理。這件事別人說怎么做就怎么做,別人說好那就是好,自己不敢表達自己的想法,或者干脆沒有自己的想法。本周,躊躇滿志,發憤圖強的2018屆1班以鏗鏘堅定,自信飛揚的話語向我們發出‘張揚個性,相信自我’的號召。自信是堅強之母,是成功的第一秘訣,擁有自信便能擁有璀璨的明天,讓我們全體實驗學子共同揚起自信的風帆,邁向璀璨的未來。
2、與人生對話,向國旗敬禮:
    十八歲成人標志著人生又有了更廣闊的視野,十八歲成人意味著生命又有了更真切的意義。十八歲成人更是“責任,獨立,成熟”的代名詞。在成人節到來之際,學校以 “與人生對話,向國旗敬禮”為主題,開展了一系列有關“成人”的活動,讓每一位高二學子都堅定的邁向成人之路。
    2016年4月18日,高二學子成人禮活動隆重召開,全體高二學生莊嚴宣誓:我立志成為有理想、有道德、有文化的社會主義公民。以誠信對他人,以孝心對父母,以熱心對社會,以忠心對祖國,以我壯志激情,創造嶄新未來,以我火紅青春,建設錦繡中華。這份誓言豪邁而又堅定。教師代表王永智用深切的言語和淳淳的教誨表達了對高二學子的殷切希望。
     同時,在成人節寄語活動中,他們用心書寫了自己對十八歲的期許、暢想、目標與決心,并將感悟匯成文字,展示給全校師生。全校師生都見證并祝福高二學生十八歲成人。
    最感人、最動心的環節是在主題班會中。學校倡議和組織高二學子的父母給孩子寫一封信,并在班會上進行分享。很多同學在讀信過程中都泣不成聲。家長通過書信表達了對子女的成人祝愿,殷切期盼和對孩子最深的愛。同學感受到的是父母的不易以及對成人更真實的理解。
    十八而志,每一位高二學子要明白,18歲代表一個新的節點。前路廣闊,美好的展望在向同學招手。要做真實的自己,承擔成人使命,用正能量闖一條風華絕代的新路,鋪展一個屬于他們自己的新生活。
3、用聲音展現魅力,用溝通鑄造成就:
    2016年4月25日,沈陽師范大學李歡歡老師為實驗學子帶來了一場別開生面的即興口語表達講座。
    李歡歡,新聞碩士,沈陽師范大學播音與主持專業講師,天影藝術高考播音藝考快樂教學法創始人,中國最受學生喜愛的播音老師十強。李老師不愧為遼沈地區播音教學領域的“麻辣教師”,幽默詼諧的講課方式讓實驗學子歡笑滿堂。通過呼吸發聲和吐字歸音打造學生優美聲音,并培養學生“講話”的興趣和自信。學生在樂中學、練中悟,感受到聲音的魅力,也認識到人際溝通對于成就的重要性。語言、聲調、面部表情對于溝通信息的效果非常重要,從內向外調整自己的狀態,改變自己的說話方式,可以讓溝通變得專業化。李老師不僅通過專業的播音素養,用說話給學生留下了深刻的印象,更是通過介紹自己的成長經歷為學生提供一個學習文科知識的方法——將書上的知識用講故事的方式表達出來。講座后,李老師對學生詩歌朗誦的節目《向著太陽前進》進行專業指導。
    感謝李歡歡老師為實驗學子帶來這場語言上的饕餮盛宴,也希望每一位實驗學子能不斷提升自己的表達素養,用聲音展現個人魅力,用溝通鑄造人生成就。
4、分析試卷,助力高考——高考心理調適系列講座:
    考前倒計時42天,學生如何快速提高成績?看似短短的一個半月,學生可以通過分析試卷和合理歸因來提高20分到50分,這是非?尚泻蛯嶋H的。
    2016年4月26日,學校專職心理教師,國家二級咨詢師呂思琦為實驗學子進行高考心理調適系列講座之《分析試卷,助力高考》。首先,通過簡單地熱身游戲,讓同學們快速集中注意力,積極投入到講座中來。然后,通過KSM試卷分析法,幫助學生對自己“最心塞”的三模試卷進行分析,合理歸因自己的丟分原因。了解”WHY”是提高成績的著力點。之后探討”HOW”,針對基礎知識不牢、考試技能不佳、考試心態不好三個癥狀逐一應對和解決。接下來對心態調適應對方法進行更深入的借讀?记靶睦碚{適可以使成績提升10%。呂老師與同學分享正念催眠法的具體步驟,焦慮與成績的耶基斯多德森曲線,考試焦慮測驗。學生通過甄別自己的焦慮水平狀況,了解自己心理狀態,確定自己是否需要參加下次的高考心理調適講座之《激發潛能,助力高考》。
    每個高三學生心理調適的需求是不同的。針對不同的需要設計系列講座有益于讓學生進行選擇和自我提升。在此,預祝每一位實驗學子在高考中發揮出自己真實的實力!
5、第六屆校園籃球比賽開賽了:
    為活躍校園氣氛,豐富學生文體生活,增強學生體質,促進班級間的聯系和友誼,增進班級凝聚力,提高籃球技術。一年一度的“實驗杯”校園籃球賽如期開賽了。
    4月28日第九節課,以二年二班對陣二年四班、二年六班對陣二年八班的比賽拉開了本次賽會的序幕。比賽中全體運動員發揚了頑強拼搏、奮力爭先的體育精神,賽出了風格、賽出了友誼,展現了我校人本教學取得的豐碩成果和實驗學子的良好精神面貌。
    比賽如火如荼的進行著,宛如青春的火焰熱情地燃燒著。各班隊員都全力以赴,積極防守、全力阻擋,越戰越勇,體現出實驗人極佳的心理素質。場下觀眾也十分投入,熱烈的歡呼聲和不絕于耳的加油聲一次一次將比賽推向高潮……隊員們本著“友誼第一,比賽第二”的原則,通力合作,絕妙的抄截,蓋帽,跳投,跨下運球,遠距投籃,給同學帶來了一場視覺盛宴。
    籃球賽不僅豐富了同學們的業余生活,更加強了同學們鍛煉身體和團結合作的意識,讓同學們在緊張的學習生活之余放松身心,感受到了集體的力量和溫暖,增強相互溝通、了解。進一步促進了我校人本教學的發展。
6、“十八歲,我的成人禮”主題板報評優:
    十八歲的天,空格不老的時間;邁過這一扇門,我們全體高二學子迎來了成人的光榮時刻。告別包含的花蕾,勇敢地在春風中舒展開絢麗的姿態;離開翅膀的呵護,驕傲地在天幕中深劃出瀟灑的曲線。鷹擊長空,魚翔淺底,是年輕就要拼搏!既然選擇遠方,便只顧風雨兼程。本周我校為高二同學進行了“十八歲,我的成人禮”為主題的板報評比。他們揮動著手中的彩粉筆,揮灑拼搏的汗水,以如火的雄心壯志,如虹的激昂士氣描繪了一幅幅圖文并茂,繁華似錦的板報。以下是板報評比結果:
一等獎:2017屆2班(92.14分)、2017屆8班(90.50分)
二等獎:2017屆1班(90.25分)、2017屆4班(90.00分)、2017屆3班(88.20分)
三等獎:2017屆5班(88.00分)、2017屆7班(87.43分)、2017屆6班(87.40分)
7、四月份課前一支歌評優:
“課前一支歌”活動,是校園文化藝術節的重要組成部分,有利于促進學生的身心健康發展,是德育教育系列活動的又一個有效形式,為構建和諧校園提供了強有力的保證。本學期四月的課前一支歌活動于,四月份的課前一支歌活動在高一高二年級于四月十九日如期舉行,這次仍然采用高一高二互評的方式,各班的同學積極參與,踴躍表現,展現了良好的精神面貌,高一高二評委團的同學們也認真負責,公正打分,在此對各班文藝委員的辛苦工作給予表揚,現將評比結果公布如下:
一等獎:2017屆5班(96.60分)、2017屆2班(96.20分)
二等獎:2017屆4班(96.00分)、2017屆8班(95.00分)
        2017屆3班(94.40分)、2017屆7班(94.40分)
三等獎:2017屆1班(93.00分)、2017屆6班(91.40分)
8、四月份《班級日記》和《班團會記錄》工作:
《班級日記》和《班團會記錄》是我校班級管理一項常規工作。學生處對各班四月份的《班級日記》和《班團會記錄》工作進行了常規檢查,對以下完成很好的班級提出表場:
班級日志:2017屆1班、2017屆2班、2017屆3班、2017屆4班
          2017屆5班、2017屆6班、2017屆7班、2017屆8班
班團會記錄:2017屆1班、2017屆2班、2017屆3班、2017屆4班
            2017屆5班、2017屆7班、2017屆8班
9、拾金不昧體現師生優秀品質 好人好事時時感動實驗校園:
2018屆2班:劉茗拾到錢包、周天琪拾到優盤;
2018屆4班:劉柯含拾到球鞋;
2018屆5班:苑宏鑫拾到電話卡;
2018屆6班:杜泓宇拾到現金、鮑龍熠拾到優盤、張悅拾到飯卡;
2018屆8班:朱雨斌拾到現金、王顯澤拾到球鞋;
2017屆3班:付煜婷拾到雨傘;
2017屆5班:徐忱拾到飯卡;
2016屆8班:賈皓翔拾到羽毛球拍;
二、班級風采:
2017屆1班
1、 班級榮譽:
獲得了宿舍紅旗
優秀寢室:女寢303 寢室長:馬慧文 成員:張雨涵、王詩琪、張露鑫、萬思萌
男寢316                成員:隋叢宇、王擎軒、崔世源
2、學習合作小組前三名:
第一名 第三組: 組長:陳藝文  成員:崔世源、馬銘語、張璐鑫
第二名 第十組:組長:蔡鑫江  成員:張雨涵、王擎軒、王本俏
第三名 第二組: 組長:于美智  成員:張宏宇、崔世源、徐雪晴
3、小先生風采:
數學:王伊琳、張雨涵 語文:張雨涵、王新宇 英語:張露鑫、苑瀚洋
物理:王詩琪、陳藝文 化學:馬銘語、馬慧文 生物:鐘祥寧
4、表揚與感謝:
感謝李嘉寧同學課前為同學們放歌。
感謝語文課代表邢以寧帶領同學們朗誦詩歌。
感謝英語課代表劉玉欣、王詩琪帶領同學們晨讀英語。
5、班主任寄語:
最近一段時間我們班有一些同學出現了身體不適的狀況,同學們要關注身體健康,因為只有保證健康才能有精力學習和進行其他活動。天氣漸漸回暖,食物不耐儲存,同學們要確定食物安全再食用。同時要注意個人衛生,防止感染疾病,已經患病的同學要抓緊治療,早日康復。全班同學要以健康的身體和扎實的知識一起迎接即將到來的期中考試。
2017屆2班
1、班級榮譽:
第七周得到宿舍紅旗、衛生紅旗、紀律紅旗
第八周得到宿舍紅旗、衛生紅旗、紀律紅旗
優秀寢室:女寢315  寢室長:李昕昊  成員:王維伊、張宇涵、王悅靜、王子瑤、李丹陽
第九周得到宿舍紅旗、衛生紅旗、紀律紅旗
優秀寢室:男寢404  寢室長:李  健  成員:高聞軒、徐崇源、劉峻良、孟子博、曹毅睿
2、學習合作小組前三名:
第一名:第一組:  組長:劉家鈞 成員:劉秉鑫、張宇涵、劉佳音、張  軒、王源松
第二名:第三組:  組長:邱國華 成員:冷惜墨、張鴻博、宋  薇
第三名:第四組:  組長:王子煒 成員:徐崇源、王子瑤、周雨瀟
        第七組:  組長:劉峻良 成員:鮑金鼎、王維伊、李丹陽
3、小先生風采:
語文:張鴻博、張博聞   數學:崔思遠、冷惜墨、馬博宇英語:趙楓華、劉峻良、張  軒
生物:劉守寬、郭筱彤   物理:楊子玉、姜茗予、李  健 化學:鮑金鼎、陳薪宇、崔思遠
4、表揚與感謝:
感謝張鴻博同學帶領大家朗讀古詩詞!
感謝文藝委員姜茗予、于明峰每天為大家播放歌曲!
感謝多媒體負責人趙楓華同學為班級管理設備!
感謝英語課代表邢藝涵、劉秉鑫同學帶領同學們英語晨讀!
感謝生活委員劉秉鑫、李丹陽為大家整理箱包!
感謝安全委員邱國華每天晚歸寢關閉班級電閘!
5、 班級大事小情:
第七周由趙禹銘同學主持了與人生對話——成人節主題班會,同學們踴躍發言,深有感觸。
6、 班主任寄語:
期中到了,大家好好復習,爭取取得好成績!考出2班的風采。!
2017屆3班
1、班級榮譽:
第七周:獲得宿舍紅旗
2、優秀寢室:
第七周:女寢306寢室長:付煜婷 成員:于小澤、王詩雯、于威岑、崔佳凝、李蕙茗
男寢426寢室長:高  錚 成員:陳潤鋒、武正陽、邵喜澤、周希桐、胡佳男
3、學習小組前三名:
第一名:第三組   組長:楊惠婷 成員:李岳林、楊澎程、付煜婷        
第二名:十二組   組長:李浠竹 成員:孫也婷、郭海彬、杜文銳
第三名:第三組   組長:楊惠婷 成員:李岳林、楊澎程、付煜婷
4、班級大事小情:
感謝課前工作同學:
課前一首歌:呂思璠 課前古詩詞朗讀:崔佳凝       
英語早讀:楊鵬程 多媒體設備管理:魏國軒
5、感謝各科小先生:
語文小先生:楊惠婷、李岳林。         數學小先生:秦躍峰、王晗哲。
英語小先生:李蕙茗、張瀚文。         物理小先生:丁  澤、王芷毓。              
化學小先生:任彥澈。                 生物小先生:武正陽。
6、班主任寄語:
三分天注定,七分靠打拼。生活就是這樣——不論你是羚羊還是獅子,當太陽初升時,就得毫不猶豫地奔向前方!人生的旅途并非花團錦簇,坎坷磨難常常使你以傷痕累累來詮釋,而生活的熱情不能就此冷卻,我們還要努力拼搏!
2017屆4班
1、班級榮譽:
第七周:獲得衛生、宿舍紅旗
優秀寢室:女寢426 寢室長:劉晨菲 成員:宋蘇諶、周宇童、楊其蔚、翟 暢、徐子琇
男寢326 寢室長:李闖 成員:趙詣深、陳泓祿、戚洹銘、李嘉瑞、張添程
第八周:獲得衛生、宿舍、紀律紅旗
優秀寢室:女寢 403 寢室長:劉天一 成員:刁鈺涵、劉宇彤、趙予瑞、孫 琪、臺一含
          男寢301  寢室長:刁鵬翔 成員:趙東泓、東煒浩、呂勝韜、陳鴻林、李佳奇
第九周:獲得宿舍紅旗
2、學習合作小組前三名:第一名:第二組    組長:孫 琪 組員:臺一含、周天明、戚洹銘
第二名:第十一組 組長:曹賀銘 組員:李闖、周宇童、翟 暢
 第三名:第一組   組長:姜 浩 組員:趙詣深、柏慧、刁鈺涵
3、小先生風采:
數學:姜浩、柏慧、呂勝韜 語文:李嘉瑞、趙詣深 英語:劉雯穎、王宜雪、翟暢
物理:戚洹銘、東煒浩、孫琪 化學:東煒浩、趙詣深、姜浩 生物:孫惠琰、周天明
4、表揚與感謝:
感謝劉天一同學每天帶領同學們進行英語早讀!
感謝文藝委員孟凝鈺、陳鴻林同學每天為同學播放課前一首歌!
感謝多媒體負責人張添程同學!
感謝語文課代表戚洹銘孫琪同學每天帶領同學進行古詩詞朗讀!
感謝李嘉瑞同學為班級管理用電!
5、班級大小事情:
上周舉行了十八歲成人禮的班會,有的同學讀了家長寫的信,同學們都有很深的感觸,相信大家經過了十八歲成人禮一定能更加成熟懂事!
學校舉行了籃球賽,我班隊長:孟令昊,隊員:李闖、陳泓祿、陳澤銘、曹賀銘、趙若淳、趙詣深、陳鴻林、宋子涵。初賽我班對二班,獲得了極大的勝利,場上的運動員和場下的觀眾都值得嘉獎!!!!!!希望他們在下場比賽中有更好的成績!
6、班主任寄語:
學習的道路不是一帆風順的,總會有挫折和難關,但面對困難的時候不要怕,要相信自己一定能戰勝學習上的困難!部分學科進入了一輪復習,希望大家把握好一輪復習的機會。以夢為馬,不負韶華!

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